La méditation avec un cheval

 La méditation avec un cheval est une connexion unique et enchanteresse.

Méditer en pleine conscience, c'est se découvrir, se créer des points d ancrage, mettre ses sens en éveil. 
Méditer en pleine conscience avec un cheval, c'est optimiser tous les points précédents grâce à son hypersensibilité qui le fait vivre dans le présent, c'est un bon professeur et c'est sans oublier, vivre un échange hors du commun. 
Karine vous guidera et vous expliquera les techniques pour mener en toute sécurité un cheval en promenade.
Gwendoline vous fera découvrir la marche afghane, Rythmée sur la respiration cette marche cumule les bénéfices de la méditation et de l activité physique.
Demande une participation de 40€ par personne. Pour l inscriptions nous demandons 20€ d acompte à l adresse la baie Mont bien-être 8 la cour aux Blondeaux le chèque ne sera pas encaissé et vous sera remis le jour de la sortie.
Les places sont limitées.
 Activité adaptée aux personnes fragiles.
Informations et réservations au 06-81-20-02-17.

dimanche 17 mars, à 10:00, en baie du Mont Saint Michel, au départ du bec d'andaine à genêts (50). Informations et réservations au 06-81-20-02-17.